CPS Paris

Cellule d’Aide Psychologique pour les Etudiant.e.s

A la croisée de nombreux possibles, qu’ils soient individuels, familiaux, collectifs, la jeunesse peut être un moment complexe à traverser.
De nombreux questionnements peuvent émerger et parfois avoir des répercussions sur la vie psychique, affective et relationnelle, potentiellement durables.
Dans un cadre préventif, la CAPE se veut ainsi être un accueil de crise, présentiel, pour tous les étudiant.e.s en souffrance.

POUR QUI ?
La CAPE s’adresse à tous les étudiant.e.s de 16 à 27 ans, en souffrance psychique, en situation de crise ou ayant un vécu de solitude.

Nous entendons par « crise » une période de déséquilibre intense, de rupture, durant laquelle une personne ne sait plus comment faire face aux événements stressants ou difficiles auxquels elle est confrontée. Elle peut être submergée par ses émotions, et alors se trouver dans un état de grande vulnérabilité. C’est dans cet état que des idées suicidaires peuvent survenir.

COMMENT

Par un accueil immédiat et une prise en charge à court-terme, étayante et personnalisée, la CAPE travaille à co-construire avec le.la jeune un projet ou une orientation personnalisée.
Ce dispositif propose des espaces thérapeutiques rapprochés dans le temps par :
– entretiens individuels et/ou familiaux
– consultations médicales
– groupes d’expression et de création

La CAPE propose une période particulière, pour accueillir, évaluer et accompagner le.la jeune dans sa souffrance, trouver avec lui.elle des ressources pour affronter ce temps de crise et reconstruire des liens satisfaisants.
Les professionnel.le.s ne se situent pas au-dessus mais « à côté » de l’étudiant.e, pour l’accompagner à son rythme.
Elle permet des temps d’expression et d’évaluation de ses besoins, afin de porter un regard différent sur soi, sur sa situation familiale et/ou sociale, et ainsi pouvoir développer de nouvelles compétences et s’approprier de nouvelles ressources.

PAR QUI ?
Les étudiant.e.s sont accueilli.e.s par une équipe pluridisciplinaire, constituée de :
– Accueillant.e.s
– Psychologues clinicien.ne.s
– Psychiatre
– Art-thérapeutes
– Assistante sociale

PLAQUETTE DE LA CAPE :

[Crise et Croissants] 

Le Centre de Prévention du Suicide (CPS) Paris propose un groupe de parole pour jeunes adultes “Crise et croissants” les premiers samedis de chaque mois de 11h à 12h30 ! 

Les prochaines rencontres auront lieu les samedis 2 novembre et 7 décembre 2024

Ouvert aux patients suivis au CPS Paris ou ailleurs (après entretien d’accueil), entre café et croissant, ce groupe s’articule autour du vécu de crise : identitaire, suicidaire, existentielle… 

Objectifs : échanges d’expériences, de questionnements, partages de ressources, entraide. 

N’hésitez pas à télécharger la plaquette (ci-dessous), à la diffuser dans votre structure et autour de vous !

Pour toute question, le CPS Paris reste disponible au 01 42 78 19 87.

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L’atelier est un espace-temps partagé en groupe, facilitant l’échange et la communication autour du matériau artistique.

Le travail en atelier est centré sur l’avènement de l’expression émotionnelle et psychique par les moyens des médiations artistiques.

Ce travail – en même temps jeu et plaisir -, en lien avec l’équipe thérapeutique du centre, appartient avant tout à la personne elle-même, invitée à y trouver une source d’énergie et de mieux être, dans le plus grand respect de son autonomie et de sa liberté d’expression et de création.

Une séance par semaine…

Expressions Créatives
lundi 17h30…19h30

Chant
mardi 17h30…19h00

Ecriture
Vendredi 15h30-17h

Descriptions des ateliers

Expressions Créatives

Hiroko PALMER

Cet atelier vous propose un accompagnement à la création à travers divers outils de médiation ; modelage en terre, assemblage d’objets, collage, dessin, peinture et bien d’autres…

Tracer, modeler, mouler, rencontrer des matériaux et plonger dans les couleurs
Une multitude d’expressions créatives à explorer selon vos envies et plaisir.

Cherchons à construire et reconstruire en prenant un temps pour soi dans le plaisir de la mise en forme.

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Chant

Marie-Laure POTEL

Cet atelier vous propose de progresser dans la pratique du chant par des exercices variés et des vocalises qui nous aident à sentir notre corps et à comprendre son importance pour soutenir la voix.

Notre voix nous permet de nous exprimer, de communiquer et chacun peut chanter.

L’objectif étant l’épanouissement personnel, la question de la justesse de la voix n’a pas d’importance. Les propositions sont collectives et se déroulent dans la joie des chansons, accompagnées au piano.

Chanter reste avant tout un plaisir.

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Écriture

Coralie BERTRAND

Cet atelier vous propose de prendre un temps pour vous et d’explorer l’écriture de façon créative pour pouvoir vous exprimer autrement que par la parole.

A travers des jeux ou différentes propositions d’assemblages de mots, votre créativité s’éveille et un monde imaginaire s’ouvre à vous.

C’est un instant de rêverie où toutes sortes d’histoires et de récits peuvent être inventés.

Témoignages

Extraits du recueil «Au fil de l’écriture» réalisé à l’atelier Écritures en chantier du centre

«Un travail en commun pour le plaisir, foisonnant d’idée et de pensée créative.»
«à l’atelier un fil s’est tissé.»
«Un nouvel horizon sur la découverte des autres. (…) la liberté d’exprimer.»
«Le plaisir de sortir des sentiers battus.»
«Avec l’atelier (…) j’ai su mettre des mots sur le mal qui me rongeait de l’intérieur ou plutôt je l’ai remplacé par des mots (…), [sons, gestes, mouvements, matières] couleurs (…). Et j’ai commencé à jouer avec eux, avec de plus en plus de liberté et en retrouvant ma spontanéité d’enfant.»
«Rire de tout et de rien de mes yeux cernés.»

Conditions générales et fonctionnement

Le CPS organise chaque semaine des ateliers à médiation artistique et culturelle d’une durée d’1h30 à 2h.

Les séances se font en petits groupes.

L’entrée dans un groupe est convenue entre le thérapeute du centre ou le référent, le participant ainsi que le responsable de l’atelier.

Une séance d’essai est proposée avant l’inscription.

Les ateliers ont lieu tout au long de l’année, excepté les vacances scolaires. Toutefois des journées à thèmes ou journées inter-ateliers sont proposées.

Pôle de psychogérontologie

La lutte contre l’isolement et la prévention du suicide des personnes âgées a  toujours fait partie des priorités de l’association.

Constatant cependant que les seniors étaient historiquement peu nombreux  dans la file active du centre parisien, alors même que le taux de suicide  augmente avec l’âge et qu’ils comptent pour environ 1/3 des suicides chaque  année, nous avons cherché à répondre à cet enjeu de manière plus ciblée.
Nous sommes allés à la rencontre des professionnels du champ gérontologique, et de rencontres en rencontres avons formulé des projets avec eux, monté des actions, fait de nouvelles rencontres, et continuons ainsi  depuis plus de dix ans à participer quotidiennement à l’effort d’amélioration de  la qualité de vie des parisiens âgés.
Une dynamique particulière du réseau gérontologique permet de mettre à  profit le positionnement du Centre, qui donne corps au « médicosocial », à  l’exacte confluence du soin psychique et de l’accompagnement social.
Nous continuons ainsi d’explorer toutes les pistes de recherche prometteuses,  et participons à la sensibilisation des professionnels comme du grand public aux questions éthiques ou complexes liées à l’âge.

Activités

CLINIQUE :

Temps de  consultations psychologiques dédiées aux seniors au Centre.
Accueil d’aidants en difficultés en lien avec les plateformes ou clubs. Travail en partenariat avec les SSP et les associations des arrondissements de l’Est Parisien, points cliniques téléphoniques, et possibilité de visites à domicile sur certaines situations.

L’ACCUEIL CONVIVIAL ET THÉRAPEUTIQUE
PSYCHOGERONTOLOGIQUE

En plus des temps habituels d’accueil au CPS (suivi psychologique, psychiatrique, ateliers d’art-thérapie), le pôle de psycho-gérontologie a été amené à penser et proposer cet accueil dédié aux seniors qui ne parviennent pas à prendre part à des activités sociales classiques, qui souffrent de solitude, ou qui cherchent de nouvelles modalités d’accompagnement psychologique.
La possibilité d’aide pour le trajet depuis le domicile, l’accompagnement sur l’après-midi, l’alternance de temps individuels et collectifs, le choix des activités, tout doit concourir à la création d’un espace où le lien à l’autre peut se travailler, se retisser au rythme de chacun

Pour qui ?  Parisiens retraités, isolés ou en difficulté psychique

Quand ?  Le mercredi entre 13h30 et 17hh
temps de groupe entre 15h et 16h30

Où ? au Cps Paris

Comment venir ?  Prendre directement contact avec le CPS
(accueil du lundi au vendredi entre 10h et 19h en semaine, 10h et 15h le samedi), ou par téléphone au 0142781987

Plaquette de l’accueil convivial et thérapeutique

RECHERCHE :

Continuant le travail sur les « Suicides oubliés », nous cherchons à ouvrir les  collaborations transdisciplinaires, et mettons nos compétences à la disposition de nos partenaires accompagnant les publics fragilisés : Évaluation qualitative de dispositifs innovants (Domolive, domotique seniors).
Enquête sur l’isolement des seniors au sein d’un quartier (RIVP).
Collaborations avec des équipes de recherche en suicidologie (CRISE/ UQAM, lien avec l’association Sciences Humaines et Santé).
Expérimentation d’une méthode d’accompagnement à la démarche éthique  pour les équipes gériatriques (CAJ de l’OSE).

EXPERTISE, FORMATION, SENSIBILISATION :

Participation à des groupes d’experts (recommandations de bonnes pratiques, campagnes de santé publique)
Collaboration avec le Centre Ressource en Suicidologie (CRES), réponses aux médias.
Interventions dans des contextes spécifiques (Groupes d’aidants, réflexion sur la retraite avec les Amis du Bus des Femmes, Philomène) Participation aux réunions des partenaires du CLIC Est, suivi du projet de plateforme
Développement des activités de l’Institut de Formation et d’Accompagnement à la Prévention du Suicide (IFAPS)

PROJETS

Suivi du développement des consultations psychologiques gérontologiques (augmentation du temps sur la plateforme gérontologique du territoire,  augmentation du temps de consultation).
Projet de recherche sur la place de la psychologie dans la suicidologie aujourd’hui, et le rôle particulier des psychologues dans l’action gérontologique.
Projet favorisant l’accueil des aidants les plus isolés ou en difficultés, en proposant un accueil aidant-aidé, le samedi, s’inspirant des maisons vertes.

Contacts  :

Élodie Chaumette  Directrice adjointe, Psychologue.

Claire Ohanian, Psychologue

Siegrid Darquet : Information, orientation (infosuicide.org)